Das Leben verändert sich ständig… und mit ihm verändern auch wir uns. Dinge, die wir früher geliebt haben, sind heute vielleicht nicht mehr wichtig… und oft sehen wir Dinge, die wir früher nicht mochten, auf einmal mit anderen Augen – und können besser damit umgehen.
Unser Körper verändert sich, innerlich und äußerlich… Wir als Menschen verändern uns in jeder Lebensphase.
Heute bin ich eine erwachsene Frau. Meine Kinder sind inzwischen erwachsen. Ich bin definitiv nicht mehr die Frau, die ich mit 18 war… Ich bin auch nicht mehr die Frau, die mit 28 und 34 ihre Kinder zur Welt gebracht hat… So viele verschiedene Frauen haben schon in mir gelebt… Vielleicht bin ich nicht einmal mehr genau die Vera von gestern…?…
Ich sehe heute viele Dinge mit anderen Augen. Ich kann mit vielen Situationen besser umgehen. Ich komme besser klar. Aber auf der anderen Seite gibt es auch Teile von mir, die immer da waren. Sie verändern sich nur langsam. Manchmal nur ein kleines bisschen… Und manche verschwinden nie ganz. Sie sind wie im Gehirn und im Herzen festgeklebt.
Oft sind genau diese Teile sehr destruktiv oder negativ.
Man sagt, das seien unsere inneren Kinder, die manchmal in uns schreien. Das beleidigte, ängstliche oder traurige Kind in uns…und ja, es kann gut sein… Ich glaube an diese Theorie. Ich weiß, dass dieses Kind, das in mir noch wütend und ängstlich ist, mich sehr oft blockiert.
Wenn ich in einer sehr stressigen Situation bin, kann es passieren, dass aus mir nichts mehr herauskommt. Es ist wie eine Lähmung der Gehirnfunktion. Alle Gedanken sind durcheinander. Panik. Ein verlorenes Gefühl.
Oder es kommt das „böse“ Kind. Dieses Kind kann sogar verbal aggressiv werden. Es sagt Wörter, die ich eigentlich nicht sagen sollte. Alles passiert, ohne wirklich nachzudenken.
Es gibt so viele Kinder in mir, deren Begleitung ich am liebsten schon längst losgeworden wäre.
Und dann gibt es noch dieses eine Kind. Für mich ist es vielleicht das schlimmste Kind. Das Kind, das sich für sich selbst schämt.
Dieses beschämte Mädchen leidet unter sich selbst. Es leidet darunter, was es sagt, wie es aussieht, wie es ist. Es fühlt sich unwohl vor anderen Menschen, weil es sich selbst nicht in Ordnung findet.
Es hat immer das Gefühl, nicht gemocht oder geliebt zu werden. Vielleicht, weil es sich selbst nicht richtig akzeptieren kann. Irgendwann hat dieses Mädchen so intensiv gespürt, falsch und nicht willkommen zu sein – oder es in seinem Kindergehirn so interpretiert –, dass es sich eine Art Schutzschale gebaut hat.
Und diese Schutzschale trägt es bis heute.
Ich, als erwachsene und erfahrene Frau, versuche ständig, mit diesem Kind in mir zu reden. Heute kann ich Situationen von früher besser beobachten, analysieren und verstehen. Ich habe dieses Mädchen schon oft getröstet und ich denke sogar, dass es ihm schon viel besser geht.
Aber seine Begleitung in mir ist noch präsent.
Ich bin dabei, diesem Mädchen zu helfen. Ich möchte der Kleinen zeigen, wie sie sich weiterentwickeln kann – mit all meiner Liebe und mit meiner erwachsenen Sichtweise.
Ein paar Dinge sind noch zu klären. Aber Dinge, die vergangen sind, sollten in der Vergangenheit bleiben. Oder?
Ja, sie sollten.
Wir haben schon viel zusammen geschafft. Dieses Mädchen in mir fühlt sich gerade definitiv viel entspannter. Aber wir arbeiten weiter zusammen an uns… Wir dürfen noch viel lernen…
Wieder ein Prozess. Ein Prozess, in dem wir gerade sind… und wir werden nicht aufgeben…
(*) Professionelle Hilfe: Meine Inhalte dienen der Inspiration und allgemeinen Information. Wenn du jedoch das Gefühl hast, unter einer Depression oder einer anderen psychischen Belastung zu leiden, ist es sehr wichtig, dass du dir professionelle Hilfe suchst.
